TAEKWONDO

テコンドーの魅力とは?

アカラジム柏ではテコンドー(跆拳道)の
グループレッスンを受けることができます。
テコンドーとは世界7000万人以上の
競技人口を誇る韓国発祥の格闘技で、
韓国の国技にも制定されています。

2000年のシドニーオリンピックより、
正式な五輪種目としても採用されています。

テコンドーの一番の魅力は、
多彩で華麗な足技(キック)にあります。
テコンドーの”スピード”と”重さ”によって
成り立つ美しい足技は
『足技最強の格闘技』『足のボクシング』 とも言われています。
アカラジム柏ではテコンドー(跆拳道)のグループレッスンを受けることができます。 テコンドーとは世界7000万人以上の競技人口を誇る韓国発祥の格闘技で、韓国の国技にも制定されています。

2000年のシドニーオリンピックより、正式な五輪種目としても採用されています。

テコンドーの一番の魅力は、多彩で華麗な足技(キック)にあります。
テコンドーの”スピード”と”重さ”によって 成り立つ美しい足技は、『足技最強の格闘技』『足のボクシング』 とも言われています。
  • ABOUT TAEKWOND0
  • ABOUT TAEKWOND0
  • ABOUT TAEKWOND0

テコンドーの2つの要素

プムセ

1つ目はプムセ(型)です。 これは空手の型をイメージしていただくと分かりやすいでしょう。足技の美しさを特徴とし、テコンドーにおける攻防の技を1人でも練習できるように創られたテコンドーの技術体系です。 プムセにはそれぞれ名前があり、太極 (1-8章)、髙麗、金剛、太白、平原、十進、地胎、天権、漢水、一如という17の型があります。

キョルギ

2つ目がキョルギ(組手)です。 空手とキックボクシングをミックスしたようなスポーツ性の高いフルコンタクト制の競技、特に足技 (あしわざ) を重視します。オリンピックでは男女とも体重別の4階級に分かれており、試合時間内に獲得したポイント数、もしくはノックアウトによって勝敗を決まります。 試合では道着の上に、危険防止のため胴プロテクターやヘッドギアなどのプロテクターを装着します。相手プロテクターへの攻撃がクリーンヒットすることでポイントとなります。
テコンドーは技術が体系化されているため、誰にでも学びやすいものになっています。
競技以外でも、護身術や健康促進やストレス解消、ダイエット等、幅広い効果が期待できます。この『誰にでもできる』といった魅力が、世界中の老若男女に愛されている理由の1つでもあります。

大きくワールドテコンドー (WTF) と国際テコンドー連盟 (ITF) の2つの流派があり、同じテコンドーではありますがスタイルやルールには違いがあります。アカラジム柏では、WTFテコンドーのレッスンを受けていただくことができます。
(全日本テコンドー協会ホームページを参考に加筆修正:https://www.ajta.or.jp